Йога-лагерь в Крыму 20-29 авг 2018
Ежегодное йога-путешествие, куда мы отправляемся, заниматься йогой, заряжаться отличным настроением, познавать себя, расслабляться, дышать вкусным воздухом, загорать и купаться!
В 2018 году мы приглашаем вас отправиться в путь к месту, с которого началась наша ежегодная традиция встречаться на море, разбивать дружный лагерь, и в кругу единомышленников заниматься йогой.
Программа
Длительность: 10 дней
Группа: до 20 человек
Практика:
•Утренняя практика 6:00-8:00
Шаткармы (йогические методы очищения тела от токсинов)
Сурья Намаскар (комплекс приветствия солнцу)
Хатха-йога (асаны)
•Вечерняя практика 18:00-20:00
Хатха-йога (асаны)
Пранаяма (дыхательные упражнения)
Цигун
Чакра медитация
Дневные встречи-лекции, творчество, арт-терапия, медитации, разные интересные техники, для расширения и углубления в практику.
Нас ждет насыщенная программа, много общения, йоги, и не только.
Уровень подготовки: любой
- Кому подходит это путешествие?
В первую очередь, тем кто любит природу и не боится её.
Тем, кто предпочитает небо и землю вместо стен, пола и потолка, как место для раскрытия своей внутренней силы , гармонии и комфорта.
Тем, кто любит много ходить и получает от этого удовольствие.
Кто готов вставать с восходом солнца и ложиться с его уходом за горизонт.
Кто выберет туристический рюкзак вместо чемодана.
Желающим избавиться от вредных привычек.
Кто хочет отвлечься от городской жизни со всей её суетой и заботами и ощутить ценность всего, что мы имеем.
Кто любит костёр и чай с его ароматом, ветер в волосах и свежий воздух леса и воды.
- Что с собой брать!
Палатку, пенку, спальный мешок.
Необходимую одежду. Средства гигиены. Удобная обувь для походов (лучше всего сандалии, ибо в кроссовках жарко, а в сланцах неудобно ходить по камням). Фонарик и батарейки. Коврик для йоги. Интересную книжку (почитать в тени). Аптечка (пластыри, перекись водорода, активированный уголь, лекарство при растройствах желудка). Солнцезащитное средство.
- Стоимость
8 тыс. руб. при регистрации до 15 июня 2018г
10 тыс. руб. при регистрации с 15 июня по 19 августа 2018г
Регистрация с предоплатой 1 тыс. руб.
При отказе от поездки после 1 августа предоплата не возвращается.
В стоимость входят все занятия во время ретрита.
Авиа или ж/д билеты каждый участник приобретает самостоятельно.
Внести предоплату и записаться в группу или задать вопрос можно заполнив форму ниже.
Запись в группу | Связь с организатором
