Йога-лагерь в Крыму  20-29 авг 2018

Ежегодное йога-путешествие, куда мы отправляемся, заниматься йогой, заряжаться отличным настроением, познавать себя, расслабляться, дышать вкусным воздухом, загорать и купаться!

В 2018 году мы приглашаем вас отправиться в путь к месту, с которого началась наша ежегодная традиция встречаться на море, разбивать дружный лагерь, и в кругу единомышленников заниматься йогой.


Место:

Крым, пос. Курортное (под Феодосией), Лисья бухта.

(Подробную информацию как добраться и найти лагерь получат участники после регистрации).


Программа

Длительность: 10 дней

 

Группа: до 20 человек

 

Практика:

•Утренняя практика 6:00-8:00

Шаткармы (йогические методы очищения тела от токсинов)

Сурья Намаскар (комплекс приветствия солнцу)

Хатха-йога (асаны)

 

•Вечерняя практика 18:00-20:00

Хатха-йога (асаны)

Пранаяма (дыхательные упражнения)

Цигун

Чакра медитация

 

Дневные встречи-лекции, творчество, арт-терапия, медитации, разные интересные техники, для расширения и углубления в практику.

Нас ждет насыщенная программа, много общения, йоги, и не только.

 

Уровень подготовки: любой

  • Кому подходит это путешествие?

В первую очередь, тем кто любит природу и не боится её.

Тем, кто предпочитает небо и землю вместо стен, пола и потолка, как место для раскрытия своей внутренней силы , гармонии и комфорта.

Тем, кто любит много ходить и получает от этого удовольствие.

Кто готов вставать с восходом солнца и ложиться с его уходом за горизонт.

Кто выберет туристический рюкзак вместо чемодана.

Желающим избавиться от вредных привычек.

Кто хочет отвлечься от городской жизни со всей её суетой и заботами и ощутить ценность всего, что мы имеем.

Кто любит костёр и чай с его ароматом, ветер в волосах и свежий воздух леса  и воды.

  • Что с собой брать!

Палатку, пенку, спальный мешок.  

Необходимую одежду. Средства гигиены. Удобная обувь для походов (лучше всего сандалии, ибо в кроссовках жарко, а в сланцах неудобно ходить по камням). Фонарик и батарейки. Коврик для йоги. Интересную книжку (почитать в тени). Аптечка (пластыри, перекись водорода, активированный уголь, лекарство при растройствах желудка). Солнцезащитное средство.

  • Стоимость

8 тыс. руб. при регистрации до 15 июня 2018г
10 тыс. руб. при регистрации с 15 июня по 19 августа 2018г    


Регистрация с предоплатой 1 тыс. руб.

При отказе от поездки после 1 августа предоплата не возвращается. 

 

В стоимость входят все занятия во время ретрита.

Авиа или ж/д билеты каждый участник приобретает самостоятельно.

Внести предоплату и записаться в группу или задать вопрос можно заполнив форму ниже.


Запись в группу | Связь с организатором

Примечание: Обязательные к заполнению поля помечены *.